Un bebé que llega muy agotado a la hora de dormir estará muy irritable y le costará mucho conciliar el sueño ¿Cómo saber cuándo es el momento adecuado?
Las señales del sueño nos indicarán cuándo es ese momento. Hay varios tipos de señales, tempranas, inmediatas y tardías.
Tenemos tres tipos de señales de sueño (o de cansancio):
SEÑALES TEMPRANAS: En cuanto las detectemos, tendremos 20 minutos para ponerle a dormir. Y ¿cuáles son?
⚠️ Cejas y entrecejo enrojecidos
⚠️ Mirada perdida
⚠️ Se aburren con los juguetes
⚠️ Menor actividad
SEÑALES INMEDIATAS: con estas señales, nuestro bebé nos está indicando que es el momento de ponerle a dormir:
⚠️ Primer bostezo
⚠️ Rascarse ojos y orejas
⚠️ Ruiditos para calmarse
⚠️ Pequeños quejidos
⚠️ Buscar pecho o brazos
SEÑALES TARDÍAS:con estas señales, nuestro bebé nos está indicando que está sobre cansado (nos hemos pasado de su hora):
⚠️ Frotar los ojos con intensidad
⚠️ Arquear la espalda
⚠️ Llanto
⚠️ Tirarse del pelo u orejas
⚠️ Irritable