SEÑALES DE SUEÑO

Un bebé que llega muy agotado a la hora de dormir estará muy irritable y le costará mucho conciliar el sueño ¿Cómo saber cuándo es el momento adecuado?



Las señales del sueño nos indicarán cuándo es ese momento. Hay varios tipos de señales, tempranas, inmediatas y tardías.


Tenemos tres tipos de señales de sueño (o de cansancio):


SEÑALES TEMPRANAS: En cuanto las detectemos, tendremos 20 minutos para ponerle a dormir. Y ¿cuáles son?


⚠️ Cejas y entrecejo enrojecidos

⚠️ Mirada perdida

⚠️ Se aburren con los juguetes

⚠️ Menor actividad


SEÑALES INMEDIATAS: con estas señales, nuestro bebé nos está indicando que es el momento de ponerle a dormir:


⚠️ Primer bostezo

⚠️ Rascarse ojos y orejas

⚠️ Ruiditos para calmarse

⚠️ Pequeños quejidos

⚠️ Buscar pecho o brazos


SEÑALES TARDÍAS:con estas señales, nuestro bebé nos está indicando que está sobre cansado (nos hemos pasado de su hora):


⚠️ Frotar los ojos con intensidad

⚠️ Arquear la espalda

⚠️ Llanto

⚠️ Tirarse del pelo u orejas

⚠️ Irritable

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